Fit and Feeling in Rantrum bei Husum

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Fit and Feeling - Zumba Fitness in Rantrum bei Husum
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Zumba-Fitness in Rantrum
bei Husum

"Zumba Fitness®" ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz- und Fitnessprogramm mit südamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen.

Ein Mix aus Merengue, Salsa, Reggaeton, Cumbia, Bachata, Bauchtanz, Flamenco und vielem mehr sorgt für ein schweißtreibendes Workout bei dem die Pfunde purzeln.

Für diesen Kurs muss man nicht tanzen können, das wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben.

Noch nie war es jetzt leichter, fit zu werden, dabei überflüssige Kilos zu verlieren. Durch den hohen Kalorienverbrauch und die körperformenden Bewegungen unterstützt dieser Kurs sie direkt beim Abnehmen und Schlank werden.

NEU im Programm: STRONG by Zumba

STRONG by Zumba - Mithilfe des Eigengewichts wird die Ausdauer, der Tonus und die Definition der Muskeln verbessert. Der Nachbrennwert wird gesteigert. Die hochintensiven Intervalle bringen den trainierenden Körper dazu, noch lange nach dem Workout Kalorien zu verbrennen.

Zumba Fitness® ist ein Erlebnis und für jedermann geeignet! Das Workout basiert auf dem Prinzip „FUN AND EASY TO DO“.

Die heißen lateinamerikanischen und exotischen Rhythmen wirken dabei sehr motivierend.

Zumba Fitness® wurde in Amerika schnell zur Fitness- Sensation, denn es ist heiß, sexy, spannend und geeignet für jedermann.

Die flotten Melodien lassen die Anstrengung während des Trainings fast vergessen und so stehen der Spaß und das Miteinander in der Gruppe im Vordergrund.

Während des Workouts fühlt man sich einfach nur wohl und hat eine Menge Spaß. Und doch wird dem Körper so ganz nebenbei einiges abverlangt.

Damit die Wunschfigur kein Traum bleibt, entscheiden sich immer mehr Menschen für Zumba und entdecken, wieviel Spaß die schnellen Schrittfolgen zu heißen Klängen aus Lateinamerika machen!

Geleitet werden diese Kurse von Maren Buhmann und Xenia Buhmann

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